沖縄県 那覇市 新都心を中心に 整体・マッサージ・リフレクソロジー・骨盤矯正など、ボディーケア、ボディーメイク全般を、派遣サービスでご提供!

施術メニュー

施術メニュー

ワーカー・ケア コース


デスクワーカー・ケア(60分)7,000円

  • 経絡マッサージ(30分)+PNFストレッチ整体(20分)

事務作業や、パソコン、テレフォンサービス業務など、座ったままの姿勢でデスクワークを長時間している方に
効果的なアプローチができます。

人間の頭の重さは、およそボーリングの玉一個分もあるそうです。
そのボーリングの玉を、肩の上に乗せて、腕はパソコンや電話機などにおいているため、重い頭を腕の支えがない状態で長時間座っている姿勢のため、肩、首、肩甲骨を酷使しています。そういった場合、肩こりはもちろん、ひどくなると、背筋痛、腰痛を引き起こす場合もあります。

その症状を、PNF整体で、全身の筋肉と間接の動きをゆるめ、体の筋肉、関節を元にあった正しい場所に戻します。

そのあとに、「経絡マッサージ」にて全身の「気・血」のめぐりを整え、特に、肩周辺、首へ重点的にマッサージ施術をおこなっていきます。


デスクワーカー(ハード)・ケア(90分)9,000円

  • PNFストレッチ整体(20分)+経絡マッサージ(30分)+経絡リフレクソロジー(30分)

※ハードケアコースでは、「経絡リフレクソロジー」が加わります。

足裏、足首の経絡へのアプローチにより、「気・血」と、リンパの流れをよくすることによって、足の冷え、ふくらはぎのむくみなどが解消されます。


サービスワーカー・ケア(60分)7,000円

  • PNFストレッチ整体(30分)+経絡マッサージ(20分)

サービス業(接客業・販売業)で、立ちっぱなしの時間が長く、下半身、腰、ひざへ負担がかかっているかな?
という方へ、効果的なアプローチが可能です。

立ちっぱなしが長いと、最初にアキレス腱がこり始め、ふくらはぎ → 膝 → 腰 → 背中 → 肩 と、“コリ”が下から上へと、上っていきます。

したがって、下半身を重視した「PNF整体」をとりいれています。
特に、全身を支えている、骨盤、股関節には重点的にアプローチをいれて施術します。

そのあとに、「経絡マッサージ」にて全身の「気・血」の流れを整えます。
その際、特にこのコースでは、下半身に重点をおいた施術をします。
おしりの大臀筋(だいでんきん)という筋肉から、太もも裏にある、ハムストリングスという筋肉、そして、ふくらはぎと、“コリ”をほぐしていきます。


サービスワーカー(ハード)・ケア(90分)9,000円

  • PNFストレッチ整体(30分)+経絡マッサージ(20分)+経絡リフレクソロジー(30分)

※ハードケアコースでは、「経絡リフレクソロジー」が加わります。

足裏、足首の経絡へのアプローチにより、「気・血」と、リンパの流れをよくすることによって、足の冷え、ふくらはぎのむくみなどが解消されます。
また、立ちっぱなしで、ハイヒールなどで圧迫されたままの足では、あなたが思っている以上に、相当酷使され、外反母趾や、偏平足など、足のゆがみが、全身のバランスを大きく崩す要因になっています。特に足の指にかかっている負担を関節を緩めていくことが、立った姿勢での、全身のバランスを整えていく最初の一歩として「経絡リフレクソロジー」は、おすすめしたいコースです。


トータル・ボディーケア(120分)13,000円

  • 整体(30分)
  • マッサージ(30分)
  • リフレクソロジー(40分)


リフレクソロジー(矯正)(30分)4,000円

  • リフレクソロジー(30分)


ボディーメイク コース


ウェスト・シェイプ セルフケア(3日間)15,000円

  • 骨盤矯正セルフケア <週一回の指導×3週間>

「セルフ骨盤矯正プログラム」を、自分でできるように指導します。

“自分の体は、自分でつくる!”を、目的にしています。じっくりと、そして確実に、自分のボディーラインをメイクするエクササイズを習得していただきます。
簡単な、骨盤周辺の筋肉、骨格の仕組みを知り実際に、骨盤のゆがみを矯正するエクササイズを実践していきます。

「骨盤矯正で自宅でこっそりキレイになる会」の会員でもあり、沖縄で唯一、「セルフ骨盤矯正インストラクター」の認定を取得したボディーケアセラピストからの直接指導による、実践エクササイズの習得コースです。


ウェスト・シェイプ デラックス(3日間)28,000円

  • 自分でおこなう骨盤矯正セルフケア
  • プロによるトータルボディーケア
  • セルフ骨盤矯正プログラム+PNF整体+経絡マッサージ+経絡リフレクソロジー

セラピストからのボディーケア&ボディーメイクが加わります。

セラピストが、テクニックの全てをつかってあなたの全身を施術、チェックを行ないます。その後、セルフ・ケアを自宅で実践していただければより効果的にボディーラインを作っていけます。


料金表


ワーカー・ケア コース

コース名時間料金内容
デスクワーカー・ケア607,000整体20分・マッサージ30分
デスクワーカー(ハード)・ケア909,000整体20分・マッサージ30分・リフレ30分
サービスワーカー・ケア607,000整体30分・マッサージ20分
サービスワーカー(ハード)・ケア909,000整体30分・マッサージ20分・リフレ30分
トータル・ボディーケア12013,000整体30分・マッサージ30分・リフレ40分
リフレクソロジー(矯正)304,000リフレ40分


ボディーメイク コース

コース名時間料金内容
ウェスト・シェイプ セルフケア 3日間15,000骨盤矯正セルフケア
ウェスト・シェイプ デラックス 3日間28,000自分でおこなう骨盤矯正セルフケア 
プロによるトータルボディーケア 




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